total : 575 i: 290
| Smoothie aux fraises et banane |
| Préparation : 5 minutes Cuisson : 0 minutes Portions : 2 Ingrédients 1 tasse (250 ml) fraises, fraîches ou surgelées 1 tasse (250 ml) banane 1 tasse (250 ml) jus d'orange 1 tasse (250 ml) yogourt 1 c.à thé (5 ml) miel 3 glaçons Methode 0. Laver les fraises et les couper les fruits en morceaux. 1. Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien réduire le tout en purée liquide. 2. Servir frais dans un grand verre! Cette recette a été envoyée par : Nicolas. Besoin d'une recette? Visitez Recettes.qc.ca! |